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martes, 3 de diciembre de 2013

¿Para que sirve el cordón umbilical?


Os preguntareis... ¿Qué es? 


El cordón umbilical es como un "conducto" mediante el cual, el feto que se encuentra en el vientre de la madre recibe sustancias nutritivas y a su vez oxigeno que necesita. Sabemos que mide sobre 50 cm.
El bebé posee una abertura en el abdomen que es de donde sale este cordón y se forma a partir de la quinta semana de embarazo.
Está formado por dos arterias y una vena y todo ello está rodeado de una fina capa gelatinosa denominada "Gelatina de Wharton". 

El bebé depende de esta unión para llevar a cabo una buena vida intrauterina... 






¿Qué aporta después del parto? 
El cortar el cordón es un acto muy emotivo para los padres de la criatura. Hay que tener mucho cuidado en los restos que quedan en el ombligo, para ello hay que limpiarlo debidamente muy a menudo hasta que el cordón umbilical se desprende, que suele ser entre el tercer y el sexto día de vida. 




El cordón umbilical tiene grandes propiedades genéticas en sí, sobre todo células madre, que en muchos casos ofrecen la posibilidad de donarlas para tratar y curar enfermedades.



Estas células madre poseen una serie de ventajas:
  • Tienen la propiedad de convertirse en células especializadas.
  • Su obtención es sencilla e indolora. 
  • Estas células no contienen virus debido a que están protegidas durante toda su vida en el útero de la madre.
  • La sangre obtenida de las células madre, pueden ser muy beneficiosas si se trasplantan a personas con enfermedades en la médula ósea.


¿Qué hacer con él después?



El cordón y la sangre que han estado acompañando al feto durante la gestación, suelen ser desechados a pesar de toda la información genética que llevan en sí. 
En algunos casos, personas que conocen el gran nexo que existe entre el feto y la madre, donan estas células a pacientes que padecen leucemia y que no encuentran un donante de médula ósea. 

"Un cordón umbilical genera miles de glóbulos blancos...". 




El nivel de éxito de este tipo de trasplante se sitúa cerca del 90%. Su principal ventaja según investigadores y expertos es que la sangre tiene menos incompatibilidad entre donante y receptor debido a la poca maduración de inmunológica de los linfocitos de la sangre procedentes del corazón, lo que reduce las posibilidades de rechazo.

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sábado, 30 de noviembre de 2013

Ventajas y desventajas de la Epidural

Ventajas de la anestesia epidural:
  • Alivia por completo el dolor sin bloquear ninguna de tus facultades mentales.
  • Evita la necesidad de aplicar otro anestésico en caso de requerirse el uso de fórceps, extracción con vacío o episotomía.
  • Al reducir la presión sanguínea, resulta ideal para las mujeres con toxemia o presión elevada.
  • Permite tu participación activa en caso de cesárea.
  • Reduce el trabajo que realizan los pulmones durante el trabajo de parto, por lo que puede resultar benéfica si presentas alguna enfermedad pulmonar o cardíaca.
  • Reduce la actividad muscular de las piernas, beneficiando a las mujeres diabéticas que, de este modo, pueden balancear mejor sus necesidades de insulina y glucosa.
  • Tiende a hacer el parto más lento, lo cual puede resultar útil.
  • Su efecto dura cerca de 2 horas y es posible reforzarse si es necesario o hacer que el efecto desaparezca al acercarse el nacimiento para que puedas controlar por completo este último momento.
Desventajas de la anestesia epidural:
  • Su aplicación implica que tu parto será manipulado médicamente desde un principio.
  • Existe la posibilidad de dolor de cabeza después de la anestesia, que puede durar unas cuantas horas después del nacimiento.
  • Hay mayores probabilidades de episotomía y parto con fórceps. La concentración del anestésico puede producir una pérdida de la fuerza muscular y de la sensación de las contracciones. El resultado es que la segunda etapa del parto es más lenta, porque la madre tendrá que depender por completo de las instrucciones de la partera para saber en qué momento debe pujar. La duración de esta segunda etapa es el factor determinante para el uso de fórceps.
  • Al reducir la presión sanguínea puede producir mareos y náuseas.
  • Si tu presión sanguínea desciende, se reduce el aporte de sangre a la placenta y, por tanto, el suministro de oxígeno al bebé.
  • Algunos tipos de anestésicos pueden, asimismo, desacelerar la frecuencia cardíaca del bebé y reducir la cantidad de oxígeno disponible.
 
 Consulta siempre con tu médico y discute con él las opciones durante las consultas prenatales, dejando muy claras tus preferencias desde el comienzo del embarazo.
 
 

viernes, 29 de noviembre de 2013

Los beneficios de la leche materna

                                                                  "La leche materna está especialmente diseñada para el bebé, por lo que es el mejor alimento que una madre puede ofrecerle a su hijo durante los primeros meses de vida."
Además de alimentar al bebé y darle los nutrientes que necesita para su crecimiento, la leche materna estimula el vínculo madre e hijo cuando el bebé está siendo amamantado. 
Existen casos debido a alguna condición en específico en los que la madre se encuentra imposibilitada de darle el pecho a su bebé. En estos casos hay opciones viables como la leche de fórmula.


¿Qué ventajas ofrece para el bebé?
La leche materna tiene la particularidad de recopiar todos los nutrientes que necesita un bebé durante sus primeros meses de vida. Además, lo protege de enfermedades como:
  • Diarrea
  • Otitis
  • Infecciones de orina
  • Neumonía
  • Asma
  • Alergias

¿La lactancia materna es buena para la madre?
Efectivamente, los estudios han comprobado que la lactancia materna no sólo tiene resultados positivos para el bebé, sino también para la madre. De hecho, los especialistas han determinado que aquellas madres que les dan pecho a sus bebés tienden a perder el peso ganado durante el embarazo con mayor facilidad, además de reducir las probabilidades de padecer depresión posparto o hipertensión.
¿Cuándo iniciar la lactancia materna?
          Los expertos recomiendan que la madre empiece a dalpecho a su bebé tan pronto como sea posible. Por ello, es aconsejable que apenas se recupere del parto, tenga a su bebé en brazos y lo amamante.
            Evidentemente, esto sólo ocurrirá cuando el bebé tenga hambre. Por lo general los bebés suelen quedarse dormidos al poco tiempo de su nacimiento, momento en el que es muy ventajoso que la madre lo tenga junto a ella, de tal manera que apenas note que el bebé tiene ganas de comer pueda amamantarlo. 

domingo, 24 de noviembre de 2013

Ejercicio fìsico durante el embarazo

A lo largo de la historia, las mujeres hemos recibido todo tipo de consejos sobre cómo llevar mejor el proceso del embarazo y el parto.
Una buena parte de estos consejos se han centrado en el tipo de actividad física desarrollada durante la gestaciòn.
La mujer embarazada debe poner en práctica casi de forma continua, durante nueve meses e incluso despuès pequeños mecanismos de adaptaciòn que le permitan adecuarse al entorno de la mejor manera posible, teniendo en cuenta que en el trascurso de esos nueve meses su propio cuerpo es una realidas cambiante dìa a dìa.
Ante esta situación, los estudios cientìficos nos van proporcionando dìa a dìa envidencias acerca de la escasa presencia de riesgos para la salud materno-fetal cuando el ejercicio maternos es de caràcter moderado, SIEMPRE teniendo en cuenta que hablamos de mujeres sanas.
HACER EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO tiene resultados maravillosos para tu salud:
- Mejora tu estado de ànimo.
- Te ayuda a dormir mejor.
- Disminuye los dolores y molestias tìpicos del embarazo.

También te "entrena" para el parto, fortaleciendo los mùsculos y mejorando la resistencia y hace que recuperes màs ràpidamente la forma despuès del nacimiento de tu bebè.
Las actividades màs recomendadas para realizar durante la gestaciòn son :
- Los ejercicios cardiovasculares como:

Caminar: es una de las mejores actividades cardiovasculares para embarazadas. Creemos que no sòlo todas las embarazadas pueden caminar sino que DEBEN hacerlo. Te manriene en forma sin castigar las rodillas y los tobillos y se puede hacer en cualquier lugar.

Programas de actividad fìsica conducidos: incluimos aquì todas las actividades fìsicas programadas y conducidas por un profesional ( gimnasia, pilates..). Aquì destacamos las llamadas clases de gimnasia de mantenimiento para embarazadas. Presentan ciertas ventajas para las mujeres que no pueden asistir a alguna clase ya que se puede realizar de forma autònoma en casa o con la ayuda de su pareja.



Actividades acuàticas:  la nataciòn en la actividad màs recomendada para las mujeres embarazadas por la mayorìa de los mèdicos y entrenadores fìsicos. Èsta es ideal porque trabaja los mùsculos de los brazos y las piernas, ofrece beneficios cardiovasculares y permite que te sientas ligera en el agua a pesar del aumento de peso.




- Los ejercicios de flexibilidad y fuerza como: 


 El Yoga puede ayudarte a fortalecer los mùsuculos y mantenerse flexibilidad, con la ventaja de que no ejercen nada o casi nada de impacto sobre las articulaciones 
  
Los estiramientos son fantàsticos para mantener la elasticidad, relajar los mùsculos y prevenir lesiones. La mejor manera de acabar tu actividad cardiovascular es realizando algunos ejercicios de estiramiento.

Por ùltimo RECORDAROS que realizar ejercicio moderado durante el embarazo no sòlo es bueno para vosotras sinò que tiene efectos positivos para vuetro pequeño.

Os ponemos un vìdeo sobre pilates: