Cómo aliviar los cólicos de tu bebé

Habrás podido comprobar, si tu bebé padece cólicos, lo difícil que resulta calmarle una vez comienza a llorar. No existe una fórmula definitiva para aliviar los cólicos del bebé lactante. No obstante, se piensa que el contacto físico piel con piel, el calor y algunas posturas pueden ayudar a que el llanto del bebé lactante pierda intensidad e incluso desaparezca.

Los cólicos del lactante son episodios repetidos de llanto intenso e inconsolable. Suelen durar entre 2-3 horas al día, más de 3 días a la semana, casi siempre al final de la tarde-noche.

Durante los mismos, el bebé realiza movimientos de flexión de las extremidades sobre el vientre, a veces ventosea y tiene el abdomen distendido y tenso.

Suelen iniciarse sobre la segunda o tercera semana de vida del bebé y habitualmente desaparecen sobre los 3 meses de edad.

Lo primero que has de hacer si tu bebé tiene cólicos es atenderle. Un bebé que llora quiere comunicar algo. Necesita atención. 

Si tu bebé tiene cólicos, la mejor manera de calmarle será cogerle en brazos, cerca del cuerpo. Acunarle suavemente, cantarle, llevarlo junto al cuerpo en mochila o chal... ayudarán a disminuir la intensidad del llanto. Más allá de los 3 meses, casi ningún niño tiene ya cólicos.

La mejor postura para calmar al bebé con cólicos

La mejor postura para aliviar los cólicos es manteniendo al bebé incorporado, con la cabeza elevada, sobre el hombro de quien lo sostiene.

El "canguro" portabebés es muy eficaz. Algunas madres prefieren sujetar al bebé con un fular portabebés o chal al estilo "indígena".

Otros bebés se calman boca abajo. Puedes colocar a tu bebé sobre el antebrazo o sobre las rodillas. Si le sitúas sobre tu pecho, el contacto corporal será mayor.

Para algunos padres es muy eficaz acostar al bebé con ellos

Efectos de los masajes en el bebé con cólicos del lactante

Muchos padres intentan dar masajes en el abdomen del bebé. Bien con su propia mano, bien flexionando los muslos del bebé sobre su tripa. Ambas cosas pueden ayudar a ventosear al bebé si lo necesita 

Sin embargo, lo más probable es que el bebé con cólicos siga llorando aún después del masaje. Otros prefieren dar un masaje por todo el cuerpo, untándose las manos de crema hidratante o aceite vegetal. Esto es una costumbre procedente de culturas orientales.

Lo que de veras le sirve al niño es el contacto. Aunque no llegue a calmarse.

¿Cuándo llamar al doctor si tu bebé está enfermo?

Acabas de volver a casa con tu bebé y está sano y hermoso. Aun así, tienes miedo de no darte cuenta cuando se enferme. No quieres ser una madre sobreprotectora pero tampoco quieres despreocuparte demasiado. ¿Cómo puedes darte cuenta si tu pequeñín no se siente bien?                                                                                                                                                                                                      No te preocupes. Tú conoces a tu hijo mejor que nadie así que confía en tu instinto y llama al doctor si crees que algo no está bien.

Algunas cosas a las que hay que estar atentos: 

Temperamento

Si tu bebé parece estar alegre y contento como siempre y se alimenta bien, es probable que no esté muy enfermo. Un bebé con goteo nasal y con una gran sonrisa probablemente no se sienta tan mal como uno que moquea y está soñoliento. 

Llanto poco común

Si de repente el niño comienza a llorar más de lo habitual y no puedes consolarlo como de costumbre, o si su llanto es apagado o débil o inusualmente agudo, tal vez esté muy enfermo. También puede suceder lo contrario: si parece estar molesto y aunque no llore, se ve más inactivo de lo habitual y te cuesta despertarlo, llama al doctor. 

Apetito

El apetito del bebé puede variar día a día. Pero si tiene ganas de comer, debería hacerlo con ímpetu. Es probable que un bebé que se cansa fácilmente de mamar o pierde interés en la lactancia o en la alimentación, esté enfermo. También, si notas que vomita más de lo normal y con mayor esfuerzo, o si el vómito es de color verdoso, podría estar enfermo. 

Caquitas anormales

La materia fecal de los bebés pequeños, especialmente los que están amamantando, suele ser muy blanda o líquida. Sin embargo, si la evacuación de tu bebé se torna demasiado acuosa, puede que tenga diarrea. 

Pon mucha atención a sus evacuaciones y fíjate si la diarrea continúa. Asegúrate de que tome mucho líquido o amamante con la misma frecuencia de siempre para que no se deshidrate. Tu niño debería mojar un mínimo de seis pañales por día. Si te parece que está soñoliento y comienza a evacuar heces pequeñas, duras o secas, o si su deposición tiene un poco de sangre o mucosidad, o su consistencia se asemeja a la de la gelatina, llama al doctor. 

Cómo saber por qué llora un bebé según el método Dunstan

Hace unos años se publicó que una mujer llamada Priscilla Dunstan, había descifrado el lenguaje o el llanto de los bebés, para saber qué necesitaban en cada momento. Es el llamado método Dunstan y con él podréis saber por qué llora vuestro bebé y actuar en consecuencia.



Lenguaje universal

Según Dunstan, todos los bebés pasan por una primera fase en la adquisición del lenguaje en que emiten todos, sin distinción, hayan nacido donde hayan nacido, los mismos sonidos. La clave está en en tratar de conocer y reconocer esos sonidos y ver si tienen relación con algo en concreto y, según ella, esa relación existe.

¿Cómo lo descubrió?

Priscilla Dunstan posee, desde pequeña, lo que ella misma denomina memoria fotográfica para los sonidos. Es capaz de escuchar una melodía por primera vez y a continuación reproducirla nota por nota con el violín.  Al empezar a “hablar” su bebé, ella notó enseguida que había unos sonidos que se repetían a menudo, y los anotó en un diario. Tras varios años de observar a bebés emitiendo estos sonidos, estas “palabras”, logró relacionar cada expresión con una necesidad y así nació el Dunstan Baby Language.

¿Qué palabras emiten los bebés?

Según Dunstan las 5 palabras universales que emiten los bebés son las siguientes:

• Neh o né: Con ella nos dicen que tienen hambre. Se pronuncia [né] o [nej] (donde la jota es casi imperceptible).
• Ou o au: Con la que nos dicen que tienen sueño. Se pronuncia [ou] o [au] y según explica sería como un precursor del bostezo.
• Je: Con la que nos dicen que están incómodos con algo, ya sea estrés, pañal sucio, calor, frío, etc.
• Ieirj o eairh: Que quiere decir que tienen gases, flatulencias o molestias abdominales. Se pronuncia [ieirj] y las últimas “i” y “j” se alargan con intensidad.
• Ej o ehj: Que quiere decir que tienen ganas de eructar, que notan aire en el estómago y quieren soltarlo. Se pronuncia [ej] y la “j” suena suave.

¿Será verdad?

Al parecer iniciaron un plan para hacer un ensayo clínico con la intención de probar la teoría que al final no se llevó a cabo. Lo que sí se hizo es un estudio de mercado y observaciones y reuniones con pequeños grupos de madres con sus bebés para poder poner antes el producto en el mercado (un DVD que lanzaron a la venta) y ayudar así a los padres sin esperar al estudio clínico, más largo y tedioso. 

Priscilla Dunstan salió un día en el programa de Oprah Winfrey y explicó las palabras con ejemplos de los sonidos (a partir del minuto 4:27). No sé si será verdad, pero en el vídeo se aprecia perfectamente; comprobadlo vosotros mismos :)